Für Gruppen, Teams und Vereine

Möchtest du den Wald auf neue Art und Weise entdecken? Dann gehts hier lang.

Gemeinsam erlebt ihr die Kraft des Waldes. Um Ruhe zu finden und euren Geist und Körper zu stärken tauchen wir gemeinsam in die Natur ein. Waldbaden ist ein ganz besonderes Erlebnis für das Gemeinschaftsgefühl eines Team oder eine Gruppe.

Baumringgrafik, die das Hauptbild überlagert

Vorteile von Waldbaden

Team-Building und Zusammenhalt Gemeinsame Naturerlebnisse im Wald stärken den Teamgeist und das Vertrauen untereinander.
Stressabbau und Burnout-Prävention Regelmässige Waldbade-Sessions senken den Stresspegel und helfen, Burnout vorzubeugen. Besonders in stressigen Arbeitsumgebungen ist dies ein wertvoller Ausgleich.
Förderung der Kreativität Die inspirierende Umgebung des Waldes aktiviert eure Sinne und kann eure Kreativität neu anregen.
Gesundheitsförderung Waldbaden stärkt das Immunsystem, verbessert die Stimmung und fördert die körperliche Gesundheit. Es ist ein wichtiger Bestandteil des betrieblichen Gesundheitsmanagements.
Achtsamkeit und Konzentration Achtsamkeitsübungen im Wald schärfen deine Konzentrationsfähigkeit und das Bewusstsein.
Gestaltung der Waldbade-Sessions Meine Waldbade-Sessions werden individuell an deine Bedürfnisse oder die eurer Gruppe angepasst – sei es ein Team-Building-Event, ein Firmen- oder Vereinsausflug oder ein Einzelsetting. Ihr werdet durch verschiedene Achtsamkeits- und Meditationsübungen begleitet, die das Naturerlebnis vertiefen. Die Sessions können von einstündigen Ausflügen bis hin zu ganztägigen Veranstaltungen reichen, je nach Zeitplan und Bedürfnissen der Teilnehmenden.
Praktische Aspekte Die Waldgebiete in und um Winterthur bieten ideale Bedingungen fürs Waldbaden und sind gut erreichbar. Es wird keine spezielle Ausrüstung benötigt, nur bequeme Kleidung und festes Schuhwerk. Die Vorbereitung ist minimal, was die Teilnahme für alle erleichtert. Waldbaden kann zu jeder Jahreszeit praktiziert werden, jede Saison bietet ihre eigenen Reize und Vorteile.
Individuell zugeschnittenes Waldbaden-Erlebnis Gerne erstelle ich ein individuell zugeschnittenes Waldbaden-Erlebnis für dich alleine oder dein Team, eure Firma oder euren Verein. Ob einmalig oder regelmässig, ich gehe auf eure Bedürfnisse ein und sorge für unvergessliche Erlebnisse.

Facts

Dauer: ab 2 Stunden bis ganzer Tag
Anzahl Teilnehmende: 1-16. Grössere Gruppen nach Absprache
Ort: im Wald von Winterthur
Preis: ab CHF 85 pro Person
Bei weniger als 7 Teilnehmenden beträgt der Mindestpreis CHF 612.
Für Kleingruppen von 3-5 Personen ab CHF 120 bzw. nach Absprache

Kontaktiere mich jetzt, um euer persönliches Waldbaden-Erlebnis zu planen!

E-Mail

Stimmen

Was andere sagen

«Ich danke dir sehr herzlich für die wunderbare Einführung ins Waldbaden, ich fühlte mich beim Heimfahren wie auf Wolken gebettet und wollte einfach nur in dieser Entspanntheit bleiben. Danke auch, dass du dies nur mit mir alleine gemacht hast, der «Privatunterricht» war dadurch noch entspannender 😊 (...) Meine Erwartungen wurden sehr übertroffen. Die Übungen sind viel achtsamer und vielfältiger und die Abschlusszeremonie mit viel Liebe so wunderschön gestaltet. HERZLICHEN DANK!»

«Liebe Ramona, für mich stimmte alles, von A-Z. Du hast das aus meiner Sicht kompetent (an)geleitet. Ich habe mich jederzeit wohl und sicher gefühlt, konnte den Alltag für einen Moment vergessen und habe den Wald reich erfüllt und mit Glücksgefühlen verlassen. Vielen Dank, dass ich dabei sein durfte!
Auch deine Mail(s) vorab fand ich klar und hilfreich. Merci vielmal!»

Impressionen

Im Wald gemeinsame Erlebnisse schaffen

Weitere Fragen?

Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen oder du kannst dich per Mail oder Telefon bei mir melden.

Antworten finden